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Sole e acne

"Il sole può seccare i brufoletti causati dall'acne". Quante volte abbiamo sentito questa frase? Fino a poco tempo fa, infatti, l'esposizione solare veniva raccomandata per attenuare gli inestetismi causati dall'acne. Tuttavia, gli scienziati concordano oggi sul fatto che un'eccessiva esposizione non giovi a nessun tipo di pelle, nemmeno a quella acneica; infatti, essa potrebbe coadiuvare i fattori scatenanti l'acne.

 

I benefici del sole

Ovviamente, un'esposizione solare moderata fa bene sia al corpo sia alla mente. Grazie al sole possiamo ricaricarci di vitamina D - fondamentale per molti processi biologici - e aumentare la capacità del corpo di produrre serotonina, ovvero "l'ormone della felicità".

 

Gli effetti negativi

Bisogna però tenere in considerazione che, quando i raggi solari si combinano con alcuni ingredienti chimici contenuti in creme e protezioni solari, potrebbero scatenare una reazione allergica; in questo caso la luce solare diventa la causa di un tipo di acne, nota come Acne Aestivalis, ovvero una condizione che tende a colpire le donne tra i 25 e i 40 anni che hanno sofferto di acne durante l'adolescenza.

Ma non solo... Un'eccessiva esposizione solare (o una protezione solare inadeguata) possono anche causare problemi di iperpigmentazione nelle persone con impurità della pelle e acne.

Inoltre, se non ci proteggiamo a dovere, il sole potrebbe rappresentare un rischio per tutti i tipi di pelle, potendo potenzialmente causare scottature solari (in alcuni casi precorritrici del cancro), allergie solari e invecchiamento cutaneo precoce.

 

Perché il sole può peggiorare l'acne?

Com'è facile intuire, il sole è una delle cause della disidratazione cutanea. Tutti i tipi di pelle (anche quelle grasse e tendenti all'acne) hanno bisogno di idratazione. Una condizione di disidratazione può portare a diversi risultati:

1. Quando l'esposizione solare eccessiva disidrata la pelle, le ghiandole sebacee (che producono il sebo che conferisce alla pelle il grasso di cui ha bisogno) producono sebo in eccesso, favorendo la formazione di impurità cutanee.

2. Un altro risultato della disidratazione cutanea è la cheratinizzazione (ovvero l'indurimento delle cellule cutanee superficiali) che interferisce con il naturale processo mediante il quale le cellule morte si staccano; ciò previene la possibilità che il sebo si liberi dai pori, con conseguente sviluppo di comedoni.

3. In ultimo luogo, durante l'esposizione solare aumenta la produzione di sudore, che crea un ambiente nel quale il batterio associato all'acne può proliferare e diffondersi.

E' anche vero che alcune persone con l'acne riferiscono che le condizioni della loro pelle migliorano quando si espongono al sole. Ciò avviene perché le temperature calde stimolano la circolazione e la traspirazione, ed una traspirazione ben gestita può aiutare a portare il grasso in eccesso sulla superficie della pelle e a purificare i pori.

 

Acne e protezione solare

Alcune persone con pelle acneica tendono ad evitare i prodotti solari, poiché temono che gli oli e le sostanze chimiche in essi contenuti possano ostruire i pori e peggiorare la loro condizione.

Ma, a causa degli effetti negativi che il sole può provocare se non proteggiamo la nostra pelle, un'efficace protezione solare è fondamentale per tutti i tipi di pelle, anche per quelle impure e a tendenza acneica.

Dato che la pelle acneica è maggiormente soggetta all'iperpigmentazione, scegliere la giusta protezione solare può essere molto importante.

Inoltre, gli ingredienti attivi di molti farmaci per l'acne (come il Perossido di Benzoile, la Tretinoina, l'Adapalene e l'Acido Azelico) possono aumentare la sensibilità ai raggi UVA e UVB; pertanto, in caso di trattamento farmacologico per l'acne, è importante esporsi al sole in modo sicuro, limitando i tempi, evitando il sole nelle ore più intense e scegliendo un fattore di protezione solare elevato.

Una buona protezione solare deve poter donare alla pelle la protezione di cui ha bisogno senza ostruire i pori, aumentarne la lucidità o coadiuvare l'acne.

 

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- bagno doccia tonificante bio.

 

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